Shiatsu hat seine Wurzeln in Japan und basiert auf der traditionell chinesischen Medizin mit der Lehre der Meridiane und den Elementen Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde. Jedes Element steht für eine Jahreszeit und einen Lebensabschnitt und bringt unterschiedliche Energiequalitäten mit. Der Grundgedanke ist den Energiefluss in Balance zu halten.
Erfahren wir Anspannung und Stress in unserem Alltag wirkt das gleichermaßen auf Körper und Geist. Unser Energiefluss gerät ins Stocken. Mit Shiatsu wird der Körper gedehnt, Gelenke mobilisiert und mittels Daumen-, Ellenbogen oder Kniedruck Energieblockaden gelöst. Dies wirkt sehr beruhigend und lösend auf Körper, Geist und Seele. Energie kann frei fließen und das nährt nachhaltig unsere Selbstheilung und die tiefe Entspannung fördert Regeneration.
ShenDo® Shiatsu unterstützt Dich…
Es ist der Kreislauf des Lebens, die Wandlungsphasen mit dem jeweiligen Element Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Die Natur und wir Menschen leben im ständigen Wandel. Die Wandlungsphasen unterstützten Dich in Deine innere Kraft zu kommen und harmonischer durch das Leben zu gehen. Dies kann auf unterschiedlichen Ebenen positiv wirken im Beruf, Familie, Freundschaft, im Umgang mit der Natur & vor allem DIR selbst.
Die Kur gibt Dir länger Zeit in den Themen und Energie des jeweiligen Elements hineinzuspüren und intensiver auf Dich wirken zu lassen. Übungen für daheim helfen dir, neue Impulse in Deinen Alltag nachhaltig zu integrieren und damit Dein Energielevel konstant hochzuhalten.
Deine persönliche Session startet mit einem Vorgespräch, in dem wir Dein Anliegen und Wünsche klären. Während der Session sind wir bekleidet auf einer weichen Matte am Boden und in unterschiedlichen Positionen. Dein Körper hat zu jeder Zeit Unterstützung damit Du dich entspannen kannst. In der Nachruhzeit kannst Du die Erfahrung nachwirken lassen.
Deine Session ist Teil meiner Tagesplanung. Du kannst 24 Stunden vorher kostenlos stornieren oder den Termin verschieben. Bei späteren Absagen wird 50% der Anwendungsgebühr berechnet.
Die Session wird individuell auf Dich abgestimmt und Du musst dafür nicht beweglich sein oder gar selbst etwas tun. Du darfst entspannen und Dein Körper wird passiv gedehnt und bewegt soweit es möglich und für Dich angenehm bleibt.
In diesem Kurs wirst Du mit den ersten Grundtechniken von ShenDo® Shiatsu vertraut gemacht und Du lernst Deinen Körper ökonomisch einzusetzen. Im Mittelpunkt steht die Freude mit Menschen in den Kontakt zu kommen und wohltuende Berührungen zu geben.
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